icer29

К вопросу дозировки левзеи Все спортпрепараты, которые предназначены для обычного человека, в спорте принимаются в 5-10 дозах больше. Например, обычная доза Экдистена в справочниках 10-15 мг, а в спорте равны 50-80-100 мг. Максимальные сроки приема Левзеи из листьев ничем не ограничены - можно и 1-2 года, можно и 5 и 10 лет - с небольшими перерывами (исходя из самочувствия, насыщенности организма, по биохимическим показателям крови). Минимальный срок - 60 дней тренировки, сочетающихся с приемом пищевых добавок.

Подскажите, каким способом лучше применять левзею?

Расскажите, в двух словах. Какие полезные свойства у серпухи? Какое её применение?

В Санкт-Петербурге тоже никак не мог найти)))

Стероиды и экдистерон - это разные вещи? Слышал, что стероиды негативно влияют на здоровье. А экдистерон? Имеет ли он какие-нибудь негативные последствия?

Применяю левзею, и чувствую, что выносливость, работоспособность повысились. Но опасаюсь того, что левзея является допингом. Так ли это? Как вы знаете, допинг в спорте запрещен!