Опыт применения левзеи в легкой атлетике

[leuzea 0]

В этом году активно принимал левзею, в основном в виде свежих листьев и стеблей. Выиграл уже 2 местных старта, один в Архангельске. В Питере был третьим. Занял второе место на 10 км пробеге Гатчина - Пушкин по своему возрасту (прошлый год был третьим). Перед стартом 2 недели принимал настойку левзеи в виде чая. Бежалось легко, еще на финише набежал. Левзея не является запрещенным препаратом. Члены сборной применяют, правда, насколько это эффективно для них не знаю. По себе, вроде помогает и неплохо.

 

Наглядный рисунок - Что дает использование левзеи и препаратов на ее основе в легкой атлетике

Рисунок 1 - легкоатлет без левзеи -

Рисунок 2 - бегун, принимающий левзею -

А началось все в 70-е годы. Это было время больших Олимпийских успехов в профессиональном спорте, с использованием экдистена, экдистерона, экстрактов и тонкоизмельченного порошка из Левзеи сафлоровидной (синонимы: leuzea, livsea, maral root, rapontik, ливзея, рапонтик, рапонтикум или маралий корень) в качестве "русского секрета" для повышения скоростно-силовых качеств спортсменов экстра-класса, их выносливости, психической устойчивости и экстренного восстановления после истощающих нагрузок (см. Брехман, 1980; Яковлев и др., 1990; Новиков и др., 1992; Сейфулла, 1994, 1999; Соколов, 2000; Лекарства и БАД в спорте, 2003).

Прочитать подробно в разделе форума - http://leuzea.ru/forums/topic/216-levzeia-v-legkoi-atletike/

Читать дальше